Follow by Email

Dienstag, 14. Februar 2017

Kindersport

Kindersport und Kinderfitnesstraining / Outdoortraining  

Kids-Sports-Club by JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING®
 
Trainingsort: Baden-Baden

Beim Kindersport und Kinderfitness steht die Bewegung und die Freude an der Bewegung im Vordergrund. 

Ziel ist eine gute, gesunde und stabile Basis zu entwickeln, auf der die jungen Sportler aufbauen und sich weiterentwickeln können.

Das Ziel ist die koordinativen und motorischen Fähigkeiten der Kinder zu entwickeln und auszubauen. Wir pflegen eine spielerisch-sportliche Herangehensweise.


 ---
Infos:

--------- 




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING


—————-

Donnerstag, 9. Februar 2017

Lauf mit! Mobility Run

Am 12. Februar 2017, 10.30 - 11.15 Uhr. Treffpunkt: Eingang Kongresshaus Baden-Baden

Melden Sie sich gleich hier kostenlos vorab an. Registrierte Läufer/innen erhalten neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut gefüllte Messetasche.
Darum geht es: Beim Mobility Run wird Ausdauertraining mit Mobilitätstraining kombiniert. 

  • Gelaufen wird nicht am Stück, sondern in kurzen Intervallen.
  • Während der Laufpausen werden Übungen zur Verbesserung der Mobilität und der Gelenkbeweglichkeit vorgestellt und angeleitet.
  • Beim Mobility Run steht die Beweglichkeit und die Herz-Kreislauf-Fitness im Vordergrund.

Ziel ist es Einseitigkeit zu vermeiden und Ganzheitlichkeit zu fördern.
Die Teilnahme am Mobility Run ist kostenlos. Teilnehmer erhalten eine Eintrittskarte für die Deutschen Wellnesstage, Snacks und Getränke sowie (nur bei Voranmeldung) eine gut gefüllte Messetasche.


http://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit



Lauf mit!

Mobility Run mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING®

joerg lindner aktivtraining

Donnerstag, 26. Januar 2017

Mobility-Run / Firmenfitness / Gesundheitsförderung

Beim Mobility-Run steht die Beweglichkeit und die Herz-Kreislauf-Fitness im Vordergrund. 

Je nach Trainingsumfang und -dauer haben auch koordinative Elemente und kräftigende Übungen in diesem Trainingskonzept ihren Platz.

Ziel ist es Einseitigkeit zu vermeiden und Ganzheitlichkeit zu fördern.

Zielgruppe: Privatpersonen / Kleingruppen / Firmenfitness / Gesundheitsförderung

Trainingsdauer: 3 – 10 Einheiten a 45 – 75 Minuten

Trainer: Jörg Linder / Baden-Baden / Kontakt info@aktiv-training.de 
 

----------- 

Infos Mobility-Run


------

Mittwoch, 28. Dezember 2016

Stille Wunder

Mögest Du Dir die Zeit nehmen,
die stillen Wunder zu feiern,
die in der lauten Welt
keine Bewunderer haben.


- Irischer Segenswunsch 

---------------

Innehalten, zurückschauen...

Ein Jahr verabschiedet sich
Ein Jahr verabschiedet sich,
doch nicht ohne uns ein wertvolles
Geschenk zu hinterlassen.

Es ist ein kleines Päckchen gefüllt mit
Eindrücken und Bildern die uns bewegen.

Begegnungen die die Seele berührt und Worte,
 die uns getröstet und gestärkt haben.

Ein Päckchen gefüllt mit Erinnerungen
an Momente, in denen man gelacht oder geweint,
genossen, getrauert, gehofft und etwas gewagt hat.
Eben ein Päckchen voller LEBEN.

Ob wir dieses Geschenk
in einer dunklen Schublade mit der Zeit vergessen,
oder wie einen Schatz in uns tragen,
liegt einzig an uns selbst.

 Innehalten, zurückschauen...
mitnehmen was gut war...
den Rest der Vergangenheit schenken!!
 
Mara Thoene
 
..........

Dienstag, 20. Dezember 2016

Freitag, 16. Dezember 2016

Keine halben Sachen

                      Bild:  Jörg Linder

Keine halben Sachen





     
 -------------






JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING


—————-